गर्मियों में ठंडा-ठंडा मैंगो शेक का मजा किन लोगों की सेहत लिए हो सकती है सजा
ठंडा -ठंडा मैंगो पीने का अलग ही मजा होता है लेकिन ये सभी के लिए फायदेमंद नहीं होता है |
आइये जाने किन लोगों के लिए मैंगो शेक पीना सेहत के लिए होता है खराब
डायबिटीज वालों को मैंगो शेक से दुरी बना लेनी चाहिए ये शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकता है |
जो लोग वजन घटाना चाहते है मैंगो शेक न पिए | इसमें आम, चीनी और दूध मिलकर वजन मोटापा तेजी से बढ़ाते है |
एलर्जी और पिंपल्स से परेशान लोगों को भी आम रस का सेवन नहीं करना चाहिए इससे समस्या बढ़ सकती है |
जिन लोगो को पेट में एसिडिटी की अक्सर समस्या रहती है उन्हें मैंगो शेक नहीं पीना चाहिए |