सेंधा नमक(Rock Salt) के चमत्कारी प्रभाव 

सेंधा नमक बहुत हेल्थी होता इसमे काले और सफेद नमक से 84 गुना अधिक मिनरल होते है | 

तनाव की छुट्टी : 

 सेंधा नमक का सीमित सेवन मानसिक समस्या से निदान कराने में कारगर हो सकता है |

इलेक्ट्रोलाइटस का संतुलन :  

सेंधा नमक में सोडियम ,पोटैशियम , कैल्शियम जैसे 84 खनिज तत्व गर्मियों के दिनों में थकान को दूर करें |

बॉडी को हाइड्रेशन की समस्या से बचाव और ब्लड फ्लो नियंत्रण करने में सहायक

डिहाइड्रेशन का इलाज :

रक्तचाप को स्थिर करें :

सेंधा नमक में पोटैशियम की अधिक मात्रा Blood Pressure को नियंत्रित करने में सहायक

सेंधा नमक सेवन गले की खराश को दूर करने का घरेलू उपाय