प्रेगनेंट महिलाओं को कौन-से फल सेवन नुकसानदेह है ?
प्रेगनेंसी में पहले तीन महीने खाने के मामले में बहुत सतर्क रहना होता है कुछ फ्रूट्स भी अवॉयड करना होता है आइये जाने कौन से
बालों और स्किन के लिए बहुत अच्छा है मगर प्रेगनेंसी की पहली तिमाही में एलोवेरा जूस सेवन नहीं करना चाहिए |
प्रेगनेंसी में सबसे नुकसानदेह फल पपीता है हरा और अधपका पपीता एन्जाइम्स युक्त गर्भाशय में संकुचन की समस्या उत्पन्न कर सकता है |
प्रेगनेंसी से शुरू के महीनो में कच्चे अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए इससे फ़ूड पॉइजनिंग की समस्या हो सकती है |
अन्नानास का सेवन भी प्रेगनेंसी के दौरान नहीं करना चाहिए |
प्रेगनेंसी में पानी का अधिक मात्रा में सेवन लाभकारी होता है |