कढ़ी पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ शरीर के लिए भी बहुत लाभकारी होता है |
विटामिन ,आयरन और फॉस्फोरस से भरपूर कढ़ी पत्ते आपके बालों की जड़ो को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकते है |
सुबह खाली पेट कढ़ी पत्ते सेवन से पाचन संबंधी समस्या से निदान हो सकता है |
कढ़ी पत्ता शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कण्ट्रोल करके दिल को स्वस्थ रखने में मददगार
डायबिटीज मरीजो के लिए कढ़ी पत्ता सेवन किसी जड़ी बूटी से कम नहीं है |
कढ़ी पत्ते में आयरन, फैट , प्रोटीन , कैल्शियम जैसे तमाम पोषक तत्व शरीर में कई परेशानियों का निवारण करने में सक्षम हो सकते है |