बच्चों की ग्रोथ के लिए सॉलिड फूड कब से देना चाहिए , आइये जाने 

बच्चों की शारीरिक और मानसिक ग्रोथ के लिए सॉलिड फ़ूड बहुत जरुरी होता है | कुछ दादी-नानी 6 महीने से ही बच्चों को माँ के दूध के अलावा ठोस चीज़े देना शुरू कर देती है | 

ठोस खाना बच्चों के लिए जरुरी 

लेकिन आप बच्चों को सॉलिड फूड 6 महीने से ही देना ये जरुरी नहीं होता है | बच्चे के विकास के लिए सॉलिड खाना कब से दे आइये बताते है ?

कई बार बच्चे सॉलिड फूड खाने के लिए तैयार नहीं होते है आइये आपको बताते है कि बच्चों में ये साइन को देखकर ही ठोस खाना खिलाना शुरू करना चाहिए | 

ठोस खाना कब से शुरू करें 

 जब बच्चा अच्छे से बैठना सीख जाएं तब वह ठोस खाना खाने के लिए तैयार हो जाता है | खाना खाने के लिए बच्चे का अच्छे से बैठना बहुत जरुरी है ये ध्यान देना जरुरी है नहीं तो बच्चे की सेहत बिगड़ सकती है | 

जब बच्चा बैठना सीख जाएं 

अगर बच्चे का सिर नियंत्रित नहीं रहेगा तो बच्चे को घुटन हो सकती है और जब सिर स्थिर होगा तो बच्चा ठीक से खाना निगलने के लिए तैयार होगा | 

सिर पर नियंत्रण 

अगर बच्चा अपने खिलौने चबाने लगे तो उसे खीरा या गाजर दे सकते हो ऐसा करने से बच्चों को टीथिंग में मदद मिलती है | 

जब बच्चा चीज़े चबाने लगे