AC वाले रूम में सोने से आप इन बीमारियों के शिकार होते है |
आजकल की गर्मी को देख्नते हुए सभी का एसी मे रहना जरुरी हो गया है लेकिन अधिक समय एसी के सामने रहने से आप बहुत सी समस्याओं का शिकार हो सकते है आगे जाने
एक्सपर्ट द्वारा कहा गया है कि आप एसी वाले रूम में रात भर सोने से गर्मी से छुटकारा तो पा लेते है मगर आपका शरीर कई बीमारियों से भर जाता है | आइये जाने कौन सी है बीमारी ?
पूरी रात एसी के सामने सोने से त्वचा की नमी खत्म हो जाती है जिससे त्वचा बेजान हो जाती है |
स्किन पर असर
जब शरीर ज्यादा ठंडा होता है तो हड्डियों से जुड़ी बीमारियों का खतरा होता है |
हड्डियों के लिए नुकसानदेह
एसी के सामने रहने से ठंडी हवा सीधी सिर पर आती है , जिससे सिर में भारीपन महसूस हो सकता है |
सिरदर्द होना
एसी में अधिक समय रहने से थकान महसूस है क्योकि शरीर को फ्रेश हवा नहीं मिल पाती है |
थकान महसूस होना