यह सेक्सुअल हेल्थ से जुड़ी समस्या होती है जो ऐसे पुरुषों को परेशान करती है जिन्हें ठीक तरह से इरेक्शन नहीं हो पाता है और उनकी काम इच्छा अधूरी ही रहती है। स्तंभन दोष शारीरिक या मनोवैज्ञानिक स्थिति में असंतुलन के कारण भी होता है। यह तनाव बढ़ाने, संबंधों में चिड़चिड़ापन पैदा करने और आत्मविश्वास को भी कम करने का काम कर सकता है। इतना ही नहीं, यह पुरुषों के लिए कभी-कभी शर्मिंदगी की वजह भी बन जाता है और इससे उनकी क्वालिटी ऑफ लाइफ पर भी नकारात्मक असर पड़ता है। हालांकि, इस समस्या से बचे रहने के लिए अपने खानपान और अपनी आदतों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यहां ऐसे ही 2 विशेष खाद्य पदार्थों के बारे में बताया जा रहा है, जिसका सेवन करके इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या से बचने में मदद मिल सकती है।
स्वास्थ्य समस्या का उपचार करने के लिए आप घर पर ही एक ऐसी सब्जी का सेवन नियमित रूप से कर सकते हैं जो आपकी समस्या का काफी हद तक निदान कर सकती है। इसे शतावरी कहा जाता है जो आपको किसी भी सब्जी की दुकान पर बड़ी आसानी से मिल जाएगी। हरे रंग की दिखने वाली सब्जी कोई मामूली सब्जी नहीं बल्कि इसमें ऐसे विशेष औषधि गुण पाए जाते हैं जो इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या से पुरुषों को निजात दिला सकते हैं। इरेक्टाइट डिस्फंक्शन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप इसे सब्जी या स्मूदी के रूप में भी खा सकते हैं। यह आपके स्वास्थ्य के लिए सक्रिय रूप से लाभदायक साबित होगी।
काली मूसली
